ESB-LP Entry Series Tibetan Singing Bowl

** Hêza Saxkirinê ya Kulîlkên Stranbêja Tîbetî: Rêwîtiyek Bi Deng **

Di warê saxlemiya tevdeyî de, tasên govendê yên Tîbetî wekî amûrek bi hêz ji bo qenckirin û meditasyonê derketine. Van amûrên kevnar, ku bi awazên xwe yên dewlemend û dengbêj têne zanîn, her ku diçe ji ber şiyana xwe ya hêsankirina rihetiya kûr û pêşvebirina xweşiya hestyarî têne nas kirin. Wekî dermankerek meditation, tevlêkirina dengên ku di pratîka we de sax bikin dikare awayê ku hûn bi xweya hundurê xwe ve girêdidin veguherîne.

Kulîlkên govendê yên Tîbetî dengek bêhempa derdixînin ku bi laş û hişê re vedibêje, hawîrdorek ahengek ku ji meditasyonê re guncan e diafirîne. Vibrasyonên ku ji hêla van kasayan ve têne çêkirin dikarin bibin alîkar ku blokên enerjiyê paqij bikin, ku rê dide ezmûnek başbûnê ya kûrtir. Tonkirina deng, dema ku bi dengên hênik ên kulikan re were hev kirin, dikare pêvajoya saxbûnê zêde bike, ji ber ku dengê mirov têkiliyek kesane li ezmûna meditatîf zêde dike.

Meditasyona kevçîyên saxkirinê pratîkek e ku kesan teşwîq dike ku xwe di dîmena dengî ya ku ji hêla kasan ve hatî afirandin de bihelînin. Her ku deng diherikin û diherikin, beşdar bi gelemperî xwe dikevin rewşek rihetbûnek kûr, ku stres û fikar ji holê radibin. Ev rewşa meditatîf ne tenê zelaliya derûnî pêş dixe, lê di heman demê de saxbûna hestyarî jî çêdike, ku ew ji bo kesên ku di jiyana xwe de hevsengiyê digerin, dike pratîkek bingehîn.

Ji bo kesên ku dixwazin vê ezmûna veguherîner parve bikin, vebijarkên firotanê yên ji bo tasên govendê yên Tîbetî hene, ku dihêle ku dermankerên medîtasyonê bi bihayek erzan bigihîjin van amûrên hêzdar. Bi tevlêkirina van kasayan di pratîka xwe de, hûn dikarin ji xerîdar re ezmûnek bêhempa û dewlemendkirî ya ku hêza saxkirina deng bikar tîne pêşkêşî bikin.

Di encamê de, tasên govendê yên Tîbetî ji amûran wêdetir in; ew deriyên qencbûn û xwenaskirinê ne. Bi hembêzkirina dengên ji bo qenckirinê, tonkirina deng, û medîtasyona kevçîyên saxkirinê, hûn dikarin hawîrdorek dilşewat biafirînin ku hem başbûna kesane û hem jî ya kolektîf piştgirî dike. Ger hûn bijîjkek demsalî ne an jî nû di cîhana medîtasyonê de ne, rêwîtiya bi tasên stranbêjiya Tîbetî re soz dide ku bibe rêwîtiyek kûr.